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Crazy Sexy Diet

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Author: Kris Carr
Publisher: Rowman & Littlefield
ISBN: 0762774525
Size: 59.93 MB
Format: PDF, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 240
View: 4414


The author of the best-selling Crazy Sexy Cancer Tips and Crazy Sexy Cancer Survivor takes on the crazy sexy subject of what and how we eat, drink, and think. Crazysexydiet.com On the heels of Kris Carr’s best-selling cancer survival guidebooks and her acclaimed TLC documentary comes her new journey into a realm vital to anyone’s health. Infused with her signature sass, wit and advice-from-the-trenches style, Crazy Sexy Diet is a beautifully illustrated resource that puts you on the fast track to vibrant health, happiness and a great ass! Along with help from her posse of experts, Carr lays out the fundamentals of her Crazy Sexy Diet: a low-glycemic, vegetarian program that emphasizes balancing the pH of the body with lush whole and raw foods, nourishing organic green drinks, and scrumptious smoothies. Plus, she shares the steps of her own twenty-one-day cleanse, and simple but delectable sample recipes. In ten chapters with titles such as, “pHabulous,” “Coffee, Cupcakes and Cocktails,” “Make Juice Not War,” and “God-Pod Glow,” Carr empowers readers to move from a state of constant bodily damage control to one of renewal and repair. In addition to debunking common diet myths and sharing vital tips on detoxifying our bodies and psyches—advice that draws both on her personal experience as a cancer survivor and that of experts—she provides helpful hints on natural personal care, how to stretch a dollar, navigate the grocery store, eating well on the run, and working through the inevitable pangs and cravings for your old not-so-healthy life. Crazy Sexy Diet is a must for anyone who seeks to be a confident and sexy wellness warrior.

Crazy Sexy Kitchen

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Author: Kris Carr
Publisher: Hay House Incorporated
ISBN: 1401941052
Size: 47.29 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 288
View: 7205


A follow-up to Crazy Sexy Diet shares more than 150 produce-based recipes while informing readers on how to use nutritional strategies to bolster health, providing numerous options for gluten-free, soy-free, child-friendly and time-pressed households. 20,000 first printing.

Crazy Sexy Gesund

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Author: Kris Carr
Publisher: Aurum Verlag
ISBN: 3958831788
Size: 22.29 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 240
View: 2129


Herzlich willkommen zur crazy sexy Revolution! Bist du bereit, aus vollem Herzen zu leben? Bist du bereit, deine Durchhänger zu überwinden, dich von deiner Angst zu befreien und dein crazy sexy Potenzial zu entfalten? Mit crazy meine ich wagemutig, außergewöhnlich und visionär. Mit sexy selbstbewusst, leidenschaftlich und in Kontakt mit dir selbst. Hört sich das gut an? Dann los: Starte mit dem 21-Tage-Entgiftungsabenteuer. Ein Programm mit wertvollen Tipps und Anregungen für lebendige Gesundheit, Glück und einen schönen Hintern!

Crazy Sexy Juice

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Author: Kris Carr
Publisher: Hay House, Inc
ISBN: 1401941540
Size: 19.87 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 328
View: 2429


Hello, gorgeous! Welcome to a juicing and blending adventure! If you’ve picked up this book, it’s likely that you’re looking to bring more zing into your life. Perhaps you’re feeling a little tired. Bloated. Out of sorts. Whatever it is, you’ve come to the right place. Get ready to say good-bye to feeling meh and hello to feeling fabulous! In Crazy Sexy Juice, wellness advocate and New York Times best-selling author Kris Carr teaches you everything you need to know about creating fresh, nutritious juices and smoothies, and creamy, indulgent nut and seed milks. With enough recipes to keep your juicer and blender humming through every season, she shows you how to fit them into your life, helping you make health deposits – instead of withdrawals! Cha-ching! She guides you through her wonderful world by teaching you: • How to create flavor combinations that tantalize your taste buds • How to choose the best juicer, blender, and kitchen tools • Ways to save money while prioritizing fresh, organic produce • Troubleshooting advice for common kitchen mishaps • Tips for selection, storage, and preparation of ingredients • Answers to frequently asked questions and health concerns • Suggestions for juicing and blending on the go • Tips on how to get your family onboard and make this lifestyle stick • And oh, so much more… Whether you’re an old pro at making liquid magic or just starting out, Kris will help you experience juicing and blending as a fun and delicious journey into the transformative powers of fruits and veggies! By simply adding these nutrient-dense beverages to your daily life, you can take control of your health – one sip at a time. With more than 100 scrumptious recipes and oodles of information, you’ll be ready to dive into a juicing paradise. Cheers to that! Includes an easy and energizing 3-day cleanse!

Wilde Sch Ne Krebskriegerin

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Author: Kris Carr
Publisher: Aurum Verlag
ISBN: 395883177X
Size: 79.75 MB
Format: PDF, ePub
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 300
View: 556


Dein persönliches Mut-Mach-Buch! Mit diesem schön illustrierten Buch definiert die Bestsellerautorin und Gesundheitsexpertin Kris Carr den Begriff der Kriegerin neu. Sie lädt alle Krebskriegerinnen da draußen ein, sich selbst ans Steuer zu setzen, das innere Navigationssystem anzuwerfen und sich mutig auf den Weg der eigenen Heilungsreise zu machen. Gefühlvolle und ehrliche Denkanstöße und Ratschläge warten auf die Leserin, sowie gut durchdachte Hilfestellungen und Übungen zum Reflektieren. Das Buch enthält Seiten zum Ausfüllen und Reinschreiben. Ein wichtiger Begleiter für jede Krebskriegerin! Wilde, schöne Krebskriegerin zeigt, dass es auch mit der Krankheit Krebs möglich ist, ein Leben aus vollem Herzen zu leben und dass Heilung bedeutet, wirklich zu leben.

Crazy Sexy Gesund

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Author: Kris Carr
Publisher: Aurum Verlag
ISBN: 3958831788
Size: 32.47 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 240
View: 609


Herzlich willkommen zur crazy sexy Revolution! Bist du bereit, aus vollem Herzen zu leben? Bist du bereit, deine Durchhänger zu überwinden, dich von deiner Angst zu befreien und dein crazy sexy Potenzial zu entfalten? Mit crazy meine ich wagemutig, außergewöhnlich und visionär. Mit sexy selbstbewusst, leidenschaftlich und in Kontakt mit dir selbst. Hört sich das gut an? Dann los: Starte mit dem 21-Tage-Entgiftungsabenteuer. Ein Programm mit wertvollen Tipps und Anregungen für lebendige Gesundheit, Glück und einen schönen Hintern!

Beauty Detox Foods

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Author: Kimberly Snyder
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 3641137705
Size: 70.38 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 352
View: 465


Das ultimative Kochbuch zum Erfolgsprogramm! Ernährungscoach Kimberly Snyder berät Stars wie Drew Barrymore, Dita von Teese oder Olivia Wilde in Ernährungsfragen. Kimberlys Grundansatz: bewusst ernähren, am besten gluten- und lactosefrei. Um konkrete Beauty-Resultate zu sehen, muss die Ernährung allerdings langfristig umgestellt werden. Ihr Fokus liegt auf Bio-Obst und -Gemüse. Als echte Schönmacher empfiehlt sie zum Beispiel Ananas: Die regt die Produktion von Kollagen im Körper an. Gegen Akne-Attacken helfen Zwiebeln, weil sie die Leber beim Entgiften unterstützen. Und Bananen beugen durch ihren Kalium- und Biotin-Gehalt Augenringen vor. Kultstatus hat in den USA ihr „Glowing Green Smoothie“ aus Salat, Spinat und Sellerie, für einen strahlenden Teint. Hier kommt das Kochbuch zum Erfolgsprogramm: Kimberly Snyder führt die Top-50-Detox-Foods auf, erklärt ihre speziellen Wirkweisen und liefert tolle Rezeptideen für strahlende Schönheit.

Deliciously Ella F R Jeden Tag

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Author: Ella Mills (Woodward)
Publisher: eBook Berlin Verlag
ISBN: 3827078911
Size: 65.38 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 256
View: 715


Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit übersichtlichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses großartig fotografierte und vierfarbig gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben ganz leicht.

Family Reunion

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Author: Lois Hobbs
Publisher:
ISBN: 9781887327183
Size: 79.65 MB
Format: PDF, ePub
Category : Farm tractors
Languages : en
Pages : 17
View: 5717


A John Deere storybook for little folks.

Melancholie Der Ankunft

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Author: Jhumpa Lahiri
Publisher:
ISBN: 9783896671103
Size: 16.27 MB
Format: PDF, Docs
Category : East Indian Americans
Languages : de
Pages : 251
View: 7173


Stories von den Schwierigkeiten und Konflikten indischer Einwanderer auf Rhode Island.

Kleopatra

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Author: Stacy Schiff
Publisher: C. Bertelsmann Verlag
ISBN: 3641083311
Size: 73.10 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : History
Languages : de
Pages : 448
View: 2036


Die glänzend erzählte Lebensgeschichte der legendären ägyptischen Königin Kleopatra VII., letzter weiblicher Pharao Ägyptens, ist heute hinter Mythen, übler Nachrede und märchenhafter Schönheit verborgen. Stacy Schiff , Pulitzer-Preisträgerin, zeigt in ihrer Biografie dank intensiver Recherche und neuer Auswertung antiker Quellen nicht nur die laszive Verführerin und das intrigante Machtweib, sondern enthüllt eine außerordentlich starke Herrscherin – selbstbewusst, versiert in politischem Kalkül, diplomatisch und visionär. Detailfülle und Mut zum zugespitzten historischen Urteil, sprachliche Eleganz und provokantspritzige Porträts der mächtigen Mit- und Gegenspieler an Kleopatras Seite versetzen den Leser ins alte Reich am Nil mit seinem weltläufigen Charme und seiner machtpolitischen Unerbittlichkeit.

Die Vitalrohvolution

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Author: Victoria Boutenko
Publisher:
ISBN: 9783930243549
Size: 70.66 MB
Format: PDF, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 243
View: 5832



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